Résumé / description
Ce programme virtuel de huit semaines vise principalement à améliorer le sentiment d’auto‑efficacité et à réduire l’interférence de la douleur dans le fonctionnement quotidien. Il est destiné aux personnes vivant avec une douleur chronique sans services ou en attente de services.
Appuyé par des travaux de recherche menés par une équipe de l’IURDPM en 2021‑2022, le programme s’inscrit dans une approche biopsychosociale et non pharmacologique visant à soutenir l’adaptation à la douleur chronique. Le document est accompagné des recommandations de l’équipe de recherche afin de soutenir son déploiement dans les milieux cliniques.
Auditoires et personnes utilisatrices
Le programme s’adresse aux milieux cliniques ou organisationnels souhaitant élargir leur offre de services en adaptation à la douleur chronique à faible coût. Il peut être offert virtuellement (à distance) à des groupes de 5 à 15 personnes.
L'Intervention doit être animée par une personne ayant reçu une formation reconnue en réduction du stress basée sur la pleine conscience. Ce type de formation d'environ 28 heures est offert dans plusieurs établissements d'enseignement supérieur au Québec (Cégeps et universités).